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Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Céréales petit-déjeuner

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
ÉnergieCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)12%243kcal
ProtéinesCéréales Weetabix (55g)11%5,6g
Glucides totauxCéréales Weetabix (55g)19%44g
Lipides totauxCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)17%8,6g
» Acides gras saturésCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)16%2,7g
» Acides gras monoinsaturésCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)27%4,6g
» Acides gras polyinsaturésCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)14%2,3g
» » Oméga 3All Bran (Kellogg's) (30g)4%0,046g
» » Oméga 6Cheerios (30g)6%0,67g
» CholestérolNR
Fibres alimentaires totalesAll Bran (Kellogg's) (30g)36%8,9g
EauCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)0%4g






Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Céréales petit-déjeuner

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
Vitamine ANR
» RétinolNR
» Bêta-carotèneNR
Vitamine B1Bran Flakes (Kellogg's) (30g)98%1,1mg
Vitamine B2Corn Flakes (30g)100%1,1mg
Vitamine B3Céréales Weetabix (55g)55%7,7NE
Vitamine B5Bran Flakes (Kellogg's) (30g)12%0,6mg
Vitamine B6Bran Flakes (Kellogg's) (30g)28%0,36mg
Vitamine B9Céréales Nesquik (30g)17%68µg
Vitamine B12NR
Vitamine CCountry Crisp aux fruits (Jordans) (55g)1%0,61mg
Vitamine DFroot Loops (30g)32%1,6µg
Vitamine ECéréales Weetabix (55g)7%1mg
Vitamine KBlé soufflé (15g)0%0,3µg






Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Céréales petit-déjeuner

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
CalciumGolden Grahams (30g)13%134mg
CuivreAll Bran (Kellogg's) (30g)36%0,32mg
FerCéréales Weetabix (55g)52%9,3mg
MagnésiumAll Bran (Kellogg's) (30g)30%97mg
ManganèseAll Bran (Kellogg's) (30g)113%2mg
PhosphoreAll Bran (Kellogg's) (30g)37%261mg
PotassiumAll Bran (Kellogg's) (30g)7%312mg
SéléniumSpecial K (30g)25%14µg
SodiumCrispix (30g)16%245mg
Sel (équivalence sodium)Crispix (30g)16%661mg
ZincAll Bran (Kellogg's) (30g)24%1,9mg






Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Céréales petit-déjeuner

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
HistidineSpecial K (30g)16%0,094g
IsoleucineCéréales Weetabix (55g)18%0,21g
LeucineCéréales Weetabix (55g)16%0,38g
LysineCheerios (30g)7%0,13g
MéthionineCéréales Weetabix (55g)8%0,074g
PhénylalanineSpecial K (30g)21%0,31g
ThréonineCéréales Weetabix (55g)34%0,31g
TryptophaneCéréales Weetabix (55g)30%0,072g
ValineCéréales Weetabix (55g)13%0,22g



Liste des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

Voici la liste des 15 aliments du groupe Céréales petit-déjeuner :