Céréales Nesquik

Céréales Nesquik : détail

• Nom détaillé : Céréale, prête-à-manger, Nesquik, General Mills
• Groupe d'aliments : Céréales petit-déjeuner
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Céréales Nesquik : Macro nutriments

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Énergie		120kcal	400kcal	2070kcal
Protéines		1,1g	3,7g	50g	180g
Glucides totaux		27g	90g	230g	340g
Lipides totaux		0,9g	3g	50g	80g
» Acides gras saturés	NR
» Acides gras monoinsaturés	NR
» Acides gras polyinsaturés	NR
» Cholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totales		0,6g	2g	25g
Eau		2g	6,6g	2700g

Céréales Nesquik : Vitamines

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Vitamine A	NR
» Rétinol	NR
» Bêta-carotène	NR
Vitamine B1		0mg	0mg	1,1mg
Vitamine B2		0mg	0mg	1,1mg
Vitamine B3		1,4NE	4,6NE	14NE
Vitamine B5		0,49mg	1,6mg	5mg
Vitamine B6		0,18mg	0,6mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9		36µg	119µg	400µg
Vitamine B12		0µg	0µg	2,4µg
Vitamine C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine D		0µg	0µg	5µg
Vitamine E	NR
Vitamine K	NR

Céréales Nesquik : Sels minéraux

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Calcium		33mg	110mg	1000mg	2500mg
Cuivre	NR
Fer		4,1mg	14mg	18mg	45mg
Magnésium		7,5mg	25mg	320mg
Manganèse	NR
Phosphore		44mg	147mg	700mg	4000mg
Potassium		49mg	163mg	4700mg
Sélénium	NR
Sodium		192mg	640mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)		519mg	1730mg	4100mg	6200mg
Zinc		0,09mg	0,3mg	8mg	40mg