Cédrat confit

Cédrat confit : détail

• Nom détaillé : Confits, cédrat
• Groupe d'aliments : Sucreries
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Cédrat confit : Macro nutriments

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Énergie		94kcal	314kcal	2070kcal
Protéines		0,06g	0,2g	50g	180g
Glucides totaux		24g	80g	230g	340g
Lipides totaux		0,09g	0,3g	50g	80g
» Acides gras saturés		0,012g	0,04g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturés		0,003g	0,01g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturés		0,027g	0,09g	17g	27g
» Cholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totales		0,78g	2,6g	25g
Eau		5,4g	18g	2700g

Cédrat confit : Vitamines

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Vitamine A		0,3µg	1µg	700µg
» Rétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotène		1,8µg	6µg	2520µg
Vitamine B1		0mg	0mg	1,1mg
Vitamine B2		0mg	0mg	1,1mg
Vitamine B3		0,011NE	0,037NE	14NE
Vitamine B5	NR
Vitamine B6		0mg	0mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9		0µg	0µg	400µg
Vitamine B12		0µg	0µg	2,4µg
Vitamine C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine D		0µg	0µg	5µg
Vitamine E	NR
Vitamine K	NR

Cédrat confit : Sels minéraux

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Calcium		25mg	83mg	1000mg	2500mg
Cuivre		0,0066mg	0,022mg	0,9mg	10mg
Fer		0,24mg	0,8mg	18mg	45mg
Magnésium		1,8mg	6mg	320mg
Manganèse	NR
Phosphore		7,2mg	24mg	700mg	4000mg
Potassium		36mg	120mg	4700mg
Sélénium	NR
Sodium		87mg	290mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)		235mg	784mg	4100mg	6200mg
Zinc		0,018mg	0,06mg	8mg	40mg