Café instantané

Café instantané : détail

• Nom détaillé : Café instantané, ordinaire, poudre
• Groupe d'aliments : Boissons
• Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs
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Café instantané : Macro nutriments

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Énergie		2,2kcal	241kcal	2070kcal
Protéines		0,11g	12g	50g	180g
Glucides totaux		0,38g	41g	230g	340g
Lipides totaux		0,0046g	0,5g	50g	80g
» Acides gras saturés		0,0018g	0,2g	17g	27g
» Acides gras monoinsaturés		0,00038g	0,041g	17g	27g
» Acides gras polyinsaturés		0,0018g	0,2g	17g	27g
» Cholestérol		0mg	0mg	20mg	300mg
Fibres alimentaires totales		0g	0g	25g
Eau		0,028g	3,1g	2700g

Café instantané : Vitamines

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Vitamine A		0µg	0µg	700µg
» Rétinol		0µg	0µg	700µg	3000µg
» Bêta-carotène		0µg	0µg	2520µg
Vitamine B1		7,3E-5mg	0,008mg	1,1mg
Vitamine B2		0,00068mg	0,074mg	1,1mg
Vitamine B3		0,26NE	29NE	14NE
Vitamine B5		0,00089mg	0,097mg	5mg
Vitamine B6		0,00027mg	0,029mg	1,3mg	100mg
Vitamine B9		0µg	0µg	400µg
Vitamine B12		0µg	0µg	2,4µg
Vitamine C		0mg	0mg	75mg	2000mg
Vitamine D		0µg	0µg	5µg
Vitamine E		0mg	0mg	15mg
Vitamine K		0,017µg	1,9µg	90µg

Café instantané : Sels minéraux

Nutriment	%apports par portion	par portion	pour 100g	apports conseillés	apports max tolérés
Calcium		1,3mg	141mg	1000mg	2500mg
Cuivre		0,0013mg	0,14mg	0,9mg	10mg
Fer		0,04mg	4,4mg	18mg	45mg
Magnésium		3mg	327mg	320mg
Manganèse		0,016mg	1,7mg	1,8mg	11mg
Phosphore		2,8mg	303mg	700mg	4000mg
Potassium		32mg	3535mg	4700mg
Sélénium		0,12µg	13µg	55µg	400µg
Sodium		0,34mg	37mg	1500mg	2300mg
Sel (équivalence sodium)		0,92mg	100mg	4100mg	6200mg
Zinc		0,0032mg	0,35mg	8mg	40mg