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Aliments avec la plus grande teneur en Macro nutriments dans le groupe Produits de boulangerie

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
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par portion
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ÉnergiePain de viande (porc) (140g)22%455kcal
ProtéinesPain de viande (porc) (140g)25%13g
Glucides totauxTarte au citron meringuée (110g)23%52g
Lipides totauxPain de viande (porc) (140g)59%29g
» Acides gras saturésTarte au chocolat (110g)81%14g
» Acides gras monoinsaturésPain de viande (boeuf) (140g)82%14g
» Acides gras polyinsaturésStrudel aux pommes (110g)34%5,8g
» » Oméga 3Pain aux céréales (50g)19%0,2g
» » Oméga 6Pain au raisin (50g)7%0,81g
» CholestérolPain de viande (porc) (140g)273%55mg
Fibres alimentaires totalesPréparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)18%4,4g
EauPain de viande (boeuf) (140g)3%68g






Aliments avec la plus grande teneur en Vitamines dans le groupe Produits de boulangerie

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Vitamine APain de viande (boeuf) (140g)25%172µg
» RétinolPain de viande (boeuf) (140g)25%172µg
» Bêta-carotèneMousse au chocolat (110g)3%76µg
Vitamine B1Crêpe nature (prête-à-manger) (75g)48%0,53mg
Vitamine B2Préparation pour crêpe au froment (100ml versé)58%0,64mg
Vitamine B3Préparation pour crêpe au froment (100ml versé)42%5,8NE
Vitamine B5Tarte au citron meringuée (110g)17%0,87mg
Vitamine B6Crêpe nature (prête-à-manger) (75g)30%0,39mg
Vitamine B9Pain italien (50g)21%86µg
Vitamine B12Flan pâtissier (110g)20%0,47µg
Vitamine CTarte au citron meringuée (110g)5%3,5mg
Vitamine DFlan pâtissier (110g)18%0,88µg
Vitamine ETarte aux pommes (110g)11%1,7mg
Vitamine KTarte au chocolat (110g)12%10µg






Aliments avec la plus grande teneur en Sels minéraux dans le groupe Produits de boulangerie

nutrimentaliment avec
la plus grande teneur
%apports
par portion
par
portion
CalciumPréparation pour crêpe au froment (100ml versé)27%266mg
CuivrePain de viande (boeuf) (140g)47%0,42mg
FerPréparation pour crêpe au froment (100ml versé)26%4,6mg
MagnésiumPréparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)31%98mg
ManganèsePréparation pour crêpe au froment (100ml versé)74%1,3mg
PhosphorePréparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)67%471mg
PotassiumMousse au chocolat (110g)7%314mg
SéléniumGauffre nature (75g)63%35µg
SodiumPréparation pour crêpe au froment (100ml versé)56%840mg
Sel (équivalence sodium)Préparation pour crêpe au froment (100ml versé)55%2269mg
ZincPréparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)16%1,3mg






Aliments avec la plus grande teneur en Acides aminés essentiels dans le groupe Produits de boulangerie

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la plus grande teneur
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portion
HistidinePréparation pour crêpe au froment (100ml versé)29%0,18g
IsoleucineFlan pâtissier (110g)26%0,31g
LeucinePréparation pour crêpe au froment (100ml versé)23%0,54g
LysineFlan pâtissier (110g)21%0,38g
MéthionineFlan pâtissier (110g)17%0,15g
PhénylalaninePréparation pour crêpe au froment (100ml versé)25%0,38g
ThréonineFlan pâtissier (110g)28%0,25g
TryptophanePréparation pour crêpe au froment (100ml versé)46%0,11g
ValinePréparation pour crêpe au froment (100ml versé)22%0,37g



Liste des aliments du groupe Produits de boulangerie

Voici la liste des 43 aliments du groupe Produits de boulangerie :