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Bouchées de chocolat au lait : Macro nutriments

Bouchées de chocolat au lait : Macro nutriments, par portion standard de 40g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie11%227kcal568kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines8%3,9g9,8g50g180g
Glucides totauxGlucides9%21g52g230g340g
Lipides totauxLipides29%14g36g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.41%7g17g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.34%5,8g14g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.6%0,97g2,4g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol38%7,6mg19mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres6%1,4g3,6g25gNR
EauEau0%0,48g1,2g2700gNR






Bouchées de chocolat au lait : Vitamines

Bouchées de chocolat au lait : Vitamines, par portion standard de 40g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A3%22µg54µg700µgNR
» RétinolRétinolNR
» Bêta-carotèneBêta-carotèneNR
Vitamine B1Vit. B13%0,028mg0,07mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B214%0,15mg0,38mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B37%0,96NE2,4NE14NENR
Vitamine B5Vit. B54%0,19mg0,47mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B62%0,028mg0,07mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B9NR
Vitamine B12Vit. B12NR
Vitamine CVit. C1%0,72mg1,8mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Bouchées de chocolat au lait : Sels minéraux

Bouchées de chocolat au lait : Sels minéraux, par portion standard de 40g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalciumNR
CuivreCuivre9%0,08mg0,2mg0,9mg10mg
FerFer3%0,6mg1,5mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium7%24mg59mg320mgNR
ManganèseManganèse0%0,004mg0,01mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore13%91mg227mg700mg4000mg
PotassiumPotassium4%188mg471mg4700mgNR
SéléniumSélénium2%1,4µg3,4µg55µg400µg
SodiumSodium2%30mg74mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel2%80mg200mg4100mg6200mg
ZincZinc7%0,54mg1,3mg8mg40mg






Bouchées de chocolat au lait : Acides aminés essentiels

Bouchées de chocolat au lait : Acides aminés essentiels, par portion standard de 40g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



Bouchées de chocolat au lait : détail