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Boeuf oriental, légumes et riz : Macro nutriments

Boeuf oriental, légumes et riz : Macro nutriments, par portion standard de 140g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie5%104kcal74kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines14%6,9g5g50g180g
Glucides totauxGlucides7%15g11g230g340g
Lipides totauxLipides3%1,5g1,1g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.3%0,59g0,42g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.4%0,6g0,43g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.1%0,17g0,12g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol63%13mg9mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres3%0,7g0,5g25gNR
EauEau4%114g82g2700gNR






Boeuf oriental, légumes et riz : Vitamines

Boeuf oriental, légumes et riz : Vitamines, par portion standard de 140g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. ANR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotèneNR
Vitamine B1Vit. B1NR
Vitamine B2Vit. B2NR
Vitamine B3Vit. B3NR
Vitamine B5Vit. B5NR
Vitamine B6Vit. B6NR
Vitamine B9Vit. B9NR
Vitamine B12Vit. B12NR
Vitamine CVit. C4%2,8mg2mg75mg2000mg
Vitamine DVit. DNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Boeuf oriental, légumes et riz : Sels minéraux

Boeuf oriental, légumes et riz : Sels minéraux, par portion standard de 140g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalciumNR
CuivreCuivreNR
FerFerNR
MagnésiumMagnésiumNR
ManganèseManganèseNR
PhosphorePhosphoreNR
PotassiumPotassiumNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium20%294mg210mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel19%795mg568mg4100mg6200mg
ZincZincNR






Boeuf oriental, légumes et riz : Acides aminés essentiels

Boeuf oriental, légumes et riz : Acides aminés essentiels, par portion standard de 140g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



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