mon alimentation . org : trouvez l'aliment qui contient les nutriments qui répondent à vos besoins nutritionnels
  
 

Bacon de dinde

mon alimentation . org » Aliments » Groupes d'aliments : Volaille » Bacon de dinde

Bacon de dinde : détail







Bacon de dinde : Macro nutriments

Portion standard de 15g
Nutriment%apports par portionpar portionpour 100gapports conseillésapports max tolérés
Énergie3%57kcal382kcal2070kcal 
Protéines9%4,4g30g50g180g
Glucides totaux0%0,47g3,1g230g340g
Lipides totaux8%4,2g28g50g80g
» Acides gras saturés7%1,2g8,3g17g27g
» Acides gras monoinsaturés10%1,6g11g17g27g
» Acides gras polyinsaturés6%1g6,8g17g27g
» Cholestérol74%15mg98mg20mg300mg
Fibres alimentaires totales0%0g0g25g 
Eau0%4,9g33g2700g 






Bacon de dinde : Vitamines

Portion standard de 15g
Nutriment%apports par portionpar portionpour 100gapports conseillésapports max tolérés
Vitamine A0%0µg0µg700µg 
» Rétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotène0%0µg0µg2520µg 
Vitamine B11%0,009mg0,06mg1,1mg 
Vitamine B23%0,036mg0,24mg1,1mg 
Vitamine B310%1,3NE9NE14NE 
Vitamine B5NR
Vitamine B64%0,048mg0,32mg1,3mg100mg
Vitamine B90%1,4µg9µg400µg 
Vitamine B122%0,054µg0,36µg2,4µg 
Vitamine C0%0mg0mg75mg2000mg
Vitamine DNR
Vitamine E1%0,15mg1mg15mg 
Vitamine K1%1,1µg7,1µg90µg 






Bacon de dinde : Sels minéraux

Portion standard de 15g
Nutriment%apports par portionpar portionpour 100gapports conseillésapports max tolérés
Calcium0%1,4mg9mg1000mg2500mg
Cuivre3%0,023mg0,15mg0,9mg10mg
Fer2%0,32mg2,1mg18mg45mg
Magnésium1%4,4mg29mg320mg 
ManganèseNR
Phosphore10%69mg460mg700mg4000mg
Potassium1%59mg395mg4700mg 
Sélénium7%3,9µg26µg55µg400µg
Sodium23%343mg2285mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)23%926mg6176mg4100mg6200mg
Zinc6%0,45mg3mg8mg40mg



Présentation - Plan du site - Sources - Mentions légales - Foire aux questions (FAQ) - Contact
© copyright 2010-2012 monalimentation.org