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Ananas confit : Macro nutriments

Ananas confit : Macro nutriments, par portion standard de 30g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie5%95kcal316kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines0%0,24g0,8g50g180g
Glucides totauxGlucides10%24g80g230g340g
Lipides totauxLipides0%0,12g0,4g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.0%0g0g17g27g
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.0%0g0g17g27g
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.0%0g0g17g27g
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres0%0,12g0,4g25gNR
EauEau0%5,4g18g2700gNR






Ananas confit : Vitamines

Ananas confit : Vitamines, par portion standard de 30g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%1,5µg5µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène1%18µg60µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B113%0,14mg0,46mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B23%0,036mg0,12mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B34%0,58NE1,9NE14NENR
Vitamine B5Vit. B5NR
Vitamine B6Vit. B6NR
Vitamine B9Vit. B9NR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C34%25mg84mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






Ananas confit : Sels minéraux

Ananas confit : Sels minéraux, par portion standard de 30g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium2%23mg78mg1000mg2500mg
CuivreCuivre1%0,013mg0,044mg0,9mg10mg
FerFer3%0,54mg1,8mg18mg45mg
MagnésiumMagnésiumNR
ManganèseManganèseNR
PhosphorePhosphore2%17mg56mg700mg4000mg
PotassiumPotassium6%283mg944mg4700mgNR
SéléniumSéléniumNR
SodiumSodium0%1,8mg6mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel0%4,9mg16mg4100mg6200mg
ZincZincNR






Ananas confit : Acides aminés essentiels

Ananas confit : Acides aminés essentiels, par portion standard de 30g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



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