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All Bran (Kellogg's)

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

All Bran (Kellogg's) : Macro nutriments

All Bran (Kellogg's) : Macro nutriments, par portion standard de 30g
Macro nutrimentsapports par portionpour 100gconseillésmax
ÉnergieÉnergie4%79kcal262kcal2070kcalNR
ProtéinesProtéines7%3,6g12g50g180g
Glucides totauxGlucides10%23g76g230g340g
Lipides totauxLipides2%0,99g3,3g50g80g
» Acides gras saturésAcides gras sat.NR
» Acides gras monoinsaturésAcides gras mono.NR
» Acides gras polyinsaturésAcides gras poly.NR
» » Oméga 3Oméga 3NR
» » Oméga 6Oméga 6NR
» CholestérolCholestérol0%0mg0mg20mg300mg
Fibres alimentaires totalesFibres40%10g34g25gNR
EauEau0%1,2g3,9g2700gNR






All Bran (Kellogg's) : Vitamines

All Bran (Kellogg's) : Vitamines, par portion standard de 30g
Vitaminesapports par portionpour 100gconseillésmax
Vitamine AVit. A0%0µg0µg700µgNR
» RétinolRétinol0%0µg0µg700µg3000µg
» Bêta-carotèneBêta-carotène0%0µg0µg2520µgNR
Vitamine B1Vit. B155%0,6mg2mg1,1mgNR
Vitamine B2Vit. B25%0,06mg0,2mg1,1mgNR
Vitamine B3Vit. B337%5,2NE17NE14NENR
Vitamine B5Vit. B510%0,48mg1,6mg5mgNR
Vitamine B6Vit. B614%0,18mg0,6mg1,3mg100mg
Vitamine B9Vit. B911%43µg143µg400µgNR
Vitamine B12Vit. B120%0µg0µg2,4µgNR
Vitamine CVit. C0%0mg0mg75mg2000mg
Vitamine DVit. D0%0µg0µg5µgNR
Vitamine EVit. ENR
Vitamine KVit. KNR






All Bran (Kellogg's) : Sels minéraux

All Bran (Kellogg's) : Sels minéraux, par portion standard de 30g
Sels minérauxapports par portionpour 100gconseillésmax
CalciumCalcium3%26mg85mg1000mg2500mg
CuivreCuivre38%0,34mg1,1mg0,9mg10mg
FerFer22%4mg13mg18mg45mg
MagnésiumMagnésium35%111mg370mg320mgNR
ManganèseManganèse140%2,5mg8,4mg1,8mg11mg
PhosphorePhosphore43%300mg1000mg700mg4000mg
PotassiumPotassium7%350mg1165mg4700mgNR
SéléniumSélénium5%2,8µg9,4µg55µg400µg
SodiumSodium17%261mg870mg1500mg2300mg
Sel (équivalence sodium)Sel17%705mg2351mg4100mg6200mg
ZincZinc23%1,8mg6mg8mg40mg






All Bran (Kellogg's) : Acides aminés essentiels

All Bran (Kellogg's) : Acides aminés essentiels, par portion standard de 30g
Acides aminés essentielsapports par portionpour 100gconseillésmax
HistidineHistidineNR
IsoleucineIsoleucineNR
LeucineLeucineNR
LysineLysineNR
MéthionineMéthionineNR
PhénylalaninePhénylalanineNR
ThréonineThréonineNR
TryptophaneTryptophaneNR
ValineValineNR



All Bran (Kellogg's) : détail